Chá verde
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Forte antioxidante e diurético natural, o chá verde também acelera a perda de gordura, previne o câncer e melhora as taxas de açúcar no sangue e auxilia na circulação sanguínea. Substitua por chá verde, o café, na parte da manhã e use o chá verde em folhas, não os de saquinho.
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