Surpreenda-se com os super benefícios do vinagrete para a saúde - Cebola e tomate juntos no vinagrete é bom pra saúde?

Certamente! O tomate e a cebola oferecem benefícios semelhantes, que são ainda mais intensificados quando combinados. Ambos são nutritivos, fáceis de preparar e baixos em calorias—cerca de 27 calorias por colher de sopa, em comparação com 135 da maionese. 

Ingredientes como vinagre de maçã, pimentão e azeite também potencializam esses benefícios: o vinagre é rico em antioxidantes, o pimentão fortalece a imunidade e melhora a digestão, e o azeite é excelente para a saúde do coração e do cérebro.