Aprenda a escolher a pasta que mais adequada para seu perfil bucal

O cardápio conta com frutas, verduras, legumes, cereais, leguminosas (principalmente grão-de-bico e lentilha)

A influência da alimentação no processo de envelhecimento é decisiva

O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois

Haja paciência para aguentar as alterações hormonais

Maridos, namorados, amigos, filhos e família, ou seja, aqueles que convivem com as mulheres nesse período também sofrem

Confira a lista sugerida pelos profissionais da revista portuguesa especializada em saúde e nutrição

Ela traz dores de cabeça, retenção de líquido e instabilidade emocional.

Como nosso corpo funciona diante desse sentimento

O pão pode ser consumido diariamente desde que na quantidade adequada, e você pode preferir opções mais saudáveis que farão bem para você

Danielle também malha. E muito. E conta que dança desde os 5 anos.

A pimenta tem poder afrodisíaco: aquece o corpo e anima na "hora H"

Então nada melhor do que fazer uso de alimentos que, aceleram a queima de gordura

Especialistas ensinam a levantar o visual com truques simples

Montamos um programa com quatro passos para você não derrapar nas curvas da sua cintura

Para aproveitar uma micareta com tranqüilidade é preciso tomar algumas precauções

Essa não é a primeira vez que a pipoca aparece relacionada ao sexo

O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado

O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado

O cardápio abaixo foi elaborado para uma dieta dissociada com 600 calorias por dia

Animado por Helen Ganzarolli, "Fantasia" fica em 2º no Ibope