Entram as curvas e saem os músculos superdefinidos à medida que as castanhas e saladas começam a fazer parte do cardápio da modelo.

‘Preciso ter 12% de gordura. Agora estou com 9%, mas já tive 6%’, disse a modelo, que tem o mesmo percentual de Anderson Silva.

"Lembrem- se: perfeição não existe, mas você pode ser a melhor versão de você mesmo", escreveu a modelo no Instagram

Em imagem postada no Instagram em que aparece com o abdômen supersarado de fora e braços finos, a ex-dançarina provocou dúvida nos seguidores

A musa fitness, que tem apenas 8% de gordura corporal, cuida da estética fazendo uma combinação de massagem modeladora e corrente russa

"Treino animal", escreveu ela na legenda da foto publicada no Instagram nesta quarta-feira, 27.

Modelo usou página do Instagram para compartilhar viagem durante o feriado prolongado

Viviane Araújo posta foto de barriga saradíssima no Instagram

A modelo fitness Bella Falconi e a atriz Dani Vieira, por exemplo, mantêm entre 10% e 12% de gordura corporal.

Viviane Araújo, Valesca Popozuda, entre outras, mudaram os exercícios físicos e a alimentação, e já veem resultado em suas medidas.

Dividindo os aparelhos, as duas malham no mesmo local, em horários parecidos.

Na tarde de domingo (13), a mulher do cantor Belo ousou mais uma vez ao participar de uma sessão de fotos para um catálogo.

De salto alto na areia, a morena deixou seu corpo à mostra durante ensaio fotográfico em Grumari nesta sexta-feira, 11

Ao fazer o exercício “subida no banco 4x10”, a roupa deixou à mostra os músculos da perna e das costas.

A morena mostrou o exercício no Instagram na tarde desta sexta-feira, 4. "Aumentando peso", contou

Um dos efeitos de tanta malhação é um estresse oxidativo na pele que pode causar flacidez, o que Gracy combate semanalmente, junto à celulite

A rainha de bateria acordou cedo para malhar nesta quarta-feira, 2.

Mulher de Belo usou seu Instagram, nesta terça-feira, 1, para mostrar o registro.

Durante um agachamento, seus seios estavam tão apertados pela blusa, que quase saltavam para fora.

O foco é trabalhar mais a parte superior do corpo, principalmente o abdômen.

Empresária que mora nos EUA tem 8% de gordura no corpo e é seguida na web por quase meio milhão de fãs. "Quero ser o Deepak Chopra feminino".

"Corretivo me salvando", confessou, no Instagram

A mulher do cantor Belo publicou a imagem no Instagram nesta quinta-feira, 23

Não foi o modelito que chamou a atenção, e sim o corpo da musa que está cada vez mais seco e definido.

"Depois de meses sem sol, resolvi me dar esse presente", disse ela no Instagram.