Vamos saber sobre as dietas que são comprovadamente ótimas para o coração com base em provas científicas.
A prevenção é sempre o melhor remédio e sua alimentação é um fator primordial neste caso
Nos últimos dez anos houve aumento de 61,8 % nos casos de diabetes e 14,2% nos casos de hipertensão em adultos.
O benefício é direcionado a estudantes de cursos de graduação, na modalidade presencial, que se encontrem em situação de vulnerabilidade
Alguns alimentos podem ser verdadeiras bombas para o seu corpo e acabar com o seu bom humor. Confira alguns deles!
, Sampaio realizou encontros com professores da Universidade Estadual do Piauí (UESPI) para debater a necessidade de regulamentação.
Muitas vezes nós fazemos coisas por acreditar que estão corretas, mas em alguns casos isso é apenas um mito
Dos projetos apresentados, dois pedem inclusão de novos profissionais em grupos de prioridade.
A banana é uma das frutas mais populares do Brasil e encontrada facilmente em todo território nacional
Pela reforma, apenas as carreiras típicas, que serão regulamentadas em lei posterior, é que continuarão com a estabilidade.
Pode haver muitas causas para o inchaço e gases intestinais, aqueles gases que muitas vezes "temos" para expelir, não importa onde
Para a nossa saúde é muito importante escolher alimentos com índice glicêmico baixo ou médio para economizar insulina
Esses alimentos devem ser consumidos diariamente ao longo do dia, juntamente com a prática de atividade física regular e uma alimentação saudável
Dependendo da genética, da idade ou de fatores dietéticos específicos, as pessoas podem acumular mais ou menos gordura em diferentes partes do corpo
Veja quais frutas e oleaginosas são aliadas de quem não quer ficar doente
Além da prática de atividades físicas, alguns alimentos são aliados na hora de eliminar as gordurinhas indesejadas da região abdominal
Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
Infelizmente, algumas de nossas combinações favoritas não são as melhores para a digestão e podem acabar causando peso, inchaço e desconforto geral
Alguns alimentos podem ser consumidos com moderação durante o dia, mas à noite acabam se tornando vilões para quem quer perder peso
Alguns tipos de comidas ou formas de se alimentar podem acarretar prejuízos ao seu corpo. Veja como identificar!
Segundo OMS, 9,3% dos brasileiros foram diagnosticados com ansiedade em 2020
É uma das cinco principais deficiências nutricionais em humanos e pode causar muitos efeitos nocivos à saúde
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Quanda comparadas as probabilidades daqueles que não seguiram as dietas e adotaram uma alimentação com baixo teor de carboidratos e proteínas, as chances de ter uma infecção de moderada a grave é quase quatro vezes maior.
Tem gente que faz muitas maluquices para perder peso. Contudo, algumas mudanças simples são mais fáceis e mais eficazes