Ela revelou ser pioneira em dieta de ovos e fala sobre como se alimenta para manter forma física nos últimos anos
Essa atividade supera os benefícios de outras atividades tradicionais, como caminhadas, yoga e aeróbicos leves, segundo os pesquisadores
Até agora, ela conseguiu aumentar sua massa muscular em 14 kg, passando de 44 kg para 58 kg, com sua altura de 1,70 m
Agilberto Franco, 28 anos, precisou tirar parte do osso do cérebro após sofrer um acidente cardiovascular que o deixou em coma por 11 dias
Nossa reportagem tentou contato com a Polícia Civil do Piauí, mas não obteve retorno. O caso deve ser investigado pela Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher e Grupos Vulneráveis (Deam).
A musa encontrou uma maneira corajosa de provar que é possível conquistar o “shape dos sonhos” sem dietas malucas e procedimentos estéticos invasivos
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
A nível nacional, há quatro certames em andamento, enquanto que em âmbito estadual, existem 11 seleções em curso
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
No Resumo Meionews.com, você confere 5 notícias que repercutiram no Piauí esta semana
Entre todas essas datas, o Dia das Mães se destaca como uma das mais aguardadas pelos varejistas do país.
Quando se trata de emagrecimento, muitas pessoas associam imediatamente à pratica de atividades físicas intensas, mas médica mostra outro caminho
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil
Com todas as inscrições esgotadas, a corrida teve quatro percursos: 3km, 5km, 10km e 16km
É um alimento que dá para comer em casa e é prático para levar na bolsa para um lanche no trabalho ou depois da academia
Atualmente, o salário mais baixo concedido pela empresa presidida por Dana White é cerca de dez mil dólares (aproximadamente R$ 50 mil) por luta.
A inglesa Esmae Hodgetts, de 20 anos, estava sofrendo com fortes dores no pescoço e na cabeça há vários dias
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim