As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Emagrecer está entre os objetivos de muita gente, e, para estas pessoas, perder a barriga é a necessidade mais urgente
A caminhada é um dos esportes mais democráticos que existem, por não exigir muitos custos para a prática e ser acessível
Quando se fala em emagrecimento e perda de gordura, aquela que fica localizada na barriga é uma das mais indesejadas e que mais se busca eliminar
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
O consumo de alimentos ultraprocessados pelos brasileiros teve aumento médio de 5,5% nos últimos dez anos
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
Segundo informações do Ministério da Saúde, 753 pessoas morreram por febre maculosa no Brasil entre os anos de 2012 e 2022
O período de menopausa costuma ser incômodo para boa parte das mulheres, especialmente pelo aumento de peso
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Exercícios aeróbicos são importantes para o emagrecimento, mas a musculação também é fundamental
Centenas de estudos ligam alimentos ultraprocessados à obesidade, câncer, doenças cardiovasculares e mortalidade em geral
Antes vista como uma atividade mais masculina, as aulas de boxe têm ganhado cada vez mais adeptos entre o público feminino
Para ser considerada sedentária, a pessoa tem que gastar menos de 2.200 calorias por semana
Elemento químico causa câncer? É possível continuar usando a fritadeira elétrica sem afetar a saúde?
O eritritol tem ganhado destaque no mercado de adoçantes naturais por trazer diversos benefícios à saúde
Algumas práticas são comuns no dia a dia e são responsáveis por boicotar o processo de emagrecimento
Ele alega que, até o momento, a equipe de 30 profissionais de saúde e estética o fez alcançar o coração de um homem de 37 anos e pele de um de 28
O motivo tem a ver com a maneira como nossos corpos respondem às bebidas
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
O xilitol é um substituto natural para o açúcar, com inúmeras vantagens, como o fato de ser menos calórico
O Ministério da Agricultura e Pecuária posiciona-se "totalmente contrário" ao consumo desse leite
O beach tennis vem conquistando adeptos nos últimos anos e se tornando um dos esportes mais praticados em todo o Brasil
Estudos sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo para a redução de gordura corporal
Há maiores chances de pessoas que utilizam esses produtos por muito tempo desenvolverem diabetes tipo 2