Estes alimentos são muito versáteis e podem ser usados em várias preparações
Morador de São Paulo se di desamparado pela demora de atendimento do SUS para realizar cirurgia bariátrica
Bolo Mármore é saboroso e o mais interessante: É superleve e tem apenas 54 calorias.
Assim como toda atividade física, ela garante uma melhora do condicionamento, o aumento do gasto calórico e a liberação de hormônios da felicidade
Bastante disciplinado e dedicado em tudo que faz, ele conta detalhes de sua carreira, peneiras, viagens para fora do Brasil e dificuldades enfrentadas.
Um em cada dez adultos desenvolveu doença do tipo 2 de 2019 a 2021, segundo Federação Internacional de Diabetes
Uma boa estratégia para diminuir a gordura abdominal acumulada é comer diariamente frutas que favoreçam a perda de peso
Provavelmente todo mundo que treina já deve ter se perguntado quais exercícios queimam mais calorias. Confira quais são!
Diabéticos costumam ser vítimas de lesões e infecções cutâneas. Dermatologista explica os motivos
A felicidade de uma pessoa depende 50% da genética, 10% das circunstâncias e os 40% restantes dependem apenas da vontade de cada um de nós em mudar.
A musculação, além promover bem-estar, qualidade de vida e condicionamento físico também pode evitar o desenvolvimento de doenças graves, como o câncer e o diabetes.
A bela modelo e body builder fala em entrevista sobre sua rotina e afirma que dietas da moda não funcionam
Alguns alimentos comercializados como “saudáveis”, são, muitas vezes, ricos em gordura e açúcar, o que provoca um aumento da quantidade de calorias da dieta
Esse processo de engordar, que atinge especialmente homens com mais experiência na área, digamos assim, é uma das maiores consequências da vida regada a cerveja.
Animal passa por uma dieta hipercalórica, rica em vitaminas, incluindo maçãs, cenouras, pepinos, bananas e goiaba.
Qualquer mudança na alimentação necessita de atenção e acompanhamento profissional.
Mudanças na alimentação no período de amamentação necessitam de atenção e acompanhamento.
O consumo moderado mostrou uma chance 12% menor de morte por causas diversas. 17%, ademais, para doenças cardiovasculares e 21% para AVC.
Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer o dia inteiro sem engordar. Veja quais são!
Quando se pensa em cerveja no Brasil, a primeira imagem que vem à cabeça é o consumo da bebida associado ao calor. Conheça cinco tipos de cerveja propícios para beber em climas mais frios
Alguns deles, no entanto, são particularmente positivos para a saúde, graças às capacidades especiais de reforço do sistema imunológico e anti-inflamatórios.
Segundo um estudo da USP feito com pessoas acima de 65 anos e publicado em 2019, a taxa de mortalidade entre mulheres com pouca massa muscular é 63 vezes maior. Já a de homens é 11,4 maior.
Por vezes, a última coisa que lhe apetece é pensar em agir de forma sexy quando sexy não é, de todo, como se sente
A recomendação é investir em destilados, como vodka e tequila, que têm menos calorias; champanhe e vinho seco também são boas opções
Brownie, coxinha e strogonoff não precisam ser banidos da alimentação e podem se adaptar a um estilo de vida saudável.