A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
O fígado desempenha importantes funções para o bom funcionamento do organismo e precisa de cuidados
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
O emagrecimento é o objetivo de muita gente e entrou nas metas de ano novo principalmente de quem se sente acima do peso
Fernanda Chaves estudou a maior parte da vida em escola pública. Hoje, ela exerce um trabalho humanizado pautado no respeito
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Ainda não há informações sobre o que possa ter ocasionado o fogo, mas existe a suspeita de que um curto-circuito possa ter dado início às chamas no prédio
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
A caminhada é uma das práticas esportivas mais democráticos que existem e uma dos mais acessíveis para quem decide sair do sedentarismo
No Brasil, cerca de 1,2 milhão pessoas vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano
Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural
Quando o assunto é atividade física para emagrecimento, uma das modalidades mais populares é a corrida
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
Existem algumas barras de cereal que não são adequadas para serem inseridas na dieta
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
No dias atuais, aproximadamente 2% dos adultos sofrem de esteato-hepatite não alcoólica, no mundo
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
Cuidado é necessário devido a certos alimentos e bebidas acarretarem problemas digestivos
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue