Nutricionista esclarece a dúvida e dá dicas de quantidades a serem ingeridas e como escolher a melhor embalagem que garante a integridade dos produtos
O óleo de pequi, por sua vez, tem sido associado à redução dos processos inflamatórios de doenças crônicas e autoimunes, como, por exemplo, o lúpus.
E você, já começou a adicionar esta semente milagrosa às suas refeições?
Ambos possuem gorduras que contribuem para a acumulação e aumento do chamado mau colesterol ou LDL
Saiba quais são as opções mais nutritivas quando bate aquela vontade de tomar um suquinho
Seus múltiplos benefícios derivam de um alto teor em nutrientes
A castanha de caju é uma delícia, difícil resistir à ela
Pipoca faz bem à saúde, não engorda e até previne doenças
As frituras atuam em diversos processos maléficos para o organismo
Ele oferece benesses que vão além do paladar
A cebola roxa tem imensos proveitos para a saúde
72 voluntários vão passar por um tratamento experimental
Óleo é tão prejudicial à saúde quanto a manteiga
Falso milagre do momento? Verdades e mitos sobre o Óleo de Coco.
O maxixe é fonte de minerais e vitaminas
Existe alimento que seca barriga? Nutricionista explica!
Açúcar também está relacionado com câncer e demência
O colesterol alto pode trazer vários prejuízos para saúde
A cervejinha do final de semana é sempre bem-vinda
Evitar gorduras trans é essencial para aumentar o HDL
Entre outros fatores que podem aumentar os índices de colesterol
Confira toda a matéria sobre chocolate
Ensinamos a você a melhorar a sua saúde e seu bem estar
18,4 mi de brasileiros, com mais de 18 anos, tem colesterol alto
Ela é utilizada para aumentar o sabor e o tempo de conservação.