A creatina atua como fonte de energia para as células musculares, contribuindo para o aumento da força e do tônus muscular
A prática da caminhada é uma das mais democráticas entre os esportes, sendo também uma das opções mais acessíveis
Os dois são opções de alimentos bastante consumidos pelos brasileiros
Os especialistas Antônio Torres e Sérgio Ourique respondem questionamentos mais comuns sobre o assunto
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
Especialista explica como alguns hábitos do dia a dia podem ajudar a melhorar os momentos de prazer
Condição dolorosa não tem cura e afeta mulheres em todo o mundo
Esse órgão desempenha um papel central em todos os processos metabólicos do corpo
Dermatologista dá dicas para a aparição de acne após os 40 anos e o que fazer para uma pele mais saudável
Embora preocupante, esse distúrbio hepático pode ser revertido, especialmente se diagnosticado precocemente
Gabi Prado contou que já chegou a pesar 49 kg e que estava no auge da depressão, ingerindo apenas líquidos
Nos estágios iniciais, o fígado gorduroso é praticamente imperceptível, porém, se o paciente estiver atento, ele pode perceber alguns sinais
Após realizar a aplicação de botox, uma série de complicações graves surgiram como resultado do procedimento
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
Aprenda a preparar doces saborosos sem comprometer sua saúde
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
Alguns sintomas de câncer podem ser menos específicos e facilmente ignorados
Não é raro encontrar mulheres que enfrentam as dolorosas cólicas menstruais, mas algumas medidas podem ajudar a amenizá-las
Estas dicas práticas prolongarão a vida útil dos seus vegetais e economizarão seu dinheiro
Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
O metabolismo engloba um conjunto de reações químicas essenciais para o funcionamento adequado do corpo