As sensações que a pandemia nos causa — de medo, insegurança e tensão — têm relação direta com nosso tesão e está fazendo muita gente
Saiba como ajudar seu corpo a combater doenças
Alguns hábitos precisam ser colocados em prática no dia a dia para ajudar a manter a boa forma, priorizando a saúde e mantendo a longevidade
Um profissional de Nutrição pode indicar suplementos apropriados para reforçar o funcionamento do corpo
Os nomes utilizados nos relatos são fictícios para preservar a privacidade dos pacientes entrevistados.
Normalmente o comprimento do bigode equivale ao tamanho da parte mais larga do corpo do animal
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
Reserve um tempo só para você, leia esse texto com calma e conheça os benefícios da meditação
Michelle revelou sua luta pela primeira vez em agosto, durante pandemia e o conflito racial em andamento nos EUA.
O estilo de vida e as escolhas dietéticas também podem desencadear os sintomas da rosácea, por isso é importante descobrir o que pode estar irritando sua pele.
A procrastinação é resultado de uma má administração do tempo ou, pior, pura preguiça. Mas a ciência simplesmente não apoia isso.
Estabelecer horários para toda a família pode ajudar na organização da rotina durante o home office
O maior equívoco em relação ao burnout é pensar que é o mesmo que exaustão, explica Michael Leiter, psicólogo organizacional
Estes cinco chás ajudam a melhorar o estresse e a controlar a ansiedade
O alimento possui muitos benefícios para a saúde e pode ser utilizada como complemento para prevenção de doenças cardiovasculares
Entenda como a música afeta a cabeça e o corpo
A busca pelo corpo perfeito pode ainda evoluir para um distúrbio alimentar, o que é mais um fator que afeta a produção hormonal.
Especialista explica a relação da Disfunção Temporomandibular (DTM) como uma das causas para esse incômodo
A pesquisa se baseou na análise do material genético de 86 casais em que apenas um dos cônjuges foi infectado
Confira os conselhos exclusivos para elas ficarem livres das dores e do cansaço que chegam na TPM
Adotar uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos e proteínas magras contribui para uma boa saúde física e ajuda a combater a ansiedade
Tem algum destes sintomas?
A jardinagem pode gastar quantidades semelhantes de energia a uma sessão na academia, dizem os pesquisadores.
Milhões de mulheres em todo o mundo desenvolvem TEPT por lutar para dar à luz. E os sintomas tendem a ser semelhantes para as pessoas, independentemente do trauma que experimentaram.
Estresse gerado pela pandemia também afeta a saúde da boca