A pandemia deixou muitos de nós cansados, indispostos e derrotados. Mas é possível recuperar o ritmo dos exercícios
Cada vez mais pessoas buscam na atividade física bem estar e melhor qualidade de vida, deixando para trás problemas de saúde
A pesquisa foi realizada com um grupo de voluntários que passaram o mesmo intervalo de tempo em bicicletas e banheiras de hidromassagem
Ter vontade de sair da dieta é comum! Aprenda alguns truques para desviar dessas calorias em excesso e ter mais energia nas atividades
Em anos de nossas vidas, aprendemos a seguir uma rotina, repetindo ações, como acordar, banhar, tomar café, vestir e trabalhar.
Na nova cidade, a estudante residirá com a avó, que a ajudará nos cuidados com a criança para que possa voltar a estudar.
Agora, toda a indústria de corrida de galgos ingleses, raça conhecida por ser a mais rápida do mundo, está sob investigação.
Gestor e advogado estava hospitalizado em Curitiba e faleceu de hepatite medicamentosa
Sendo assim, se você não fizer exercícios suficientes, sua chance de ter hipertensão pode aumentar em 1,6% e a demência pode aumentar em 8,1%, descobriram os pesquisadores.
Cabelos coloridos, descoloridos e com estampas são aposta para estação segundo Caio Costa, hairstylist
Educadora física dá orientações de exercícios que podem ser feitos em casa para melhorar o condicionamento físico de corredores inciantes
Para atrair clientes, academias se adaptaram à nova realidade, adotando medidas para garantir segurança e promover o bem-estar dos alunos
Atividade física frequente na terceira idade previne doenças no coração, nas articulações e até melhora o humor
Cardiologistas reforçam que a prática é essencial para um sistema imunológico fortalecido, reduzindo efeitos da covid-19
Para a retomada de foco é preciso manter a motivação
Atriz compartilhou foto após praticar exercícios no domingo (20)
Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
Trabalhador do campo desde os sete anos, só veio conhecer escola em 2012, quando já contava mais de sessenta de idade
Além de flexibilidade e relaxamento, exercícios simples podem prevenir e aliviar dores nas costas
O objetivo da fabricante é oferecer uma solução mais barata para quem precisa de um equipamento desse tipo
O estudante imerge ao mundo dos jogos e, pela exposição a esse universo, pode absorver o vocabulário com frequência.
O problema é quando eles não saem de casa porque não foram educados na força de vontade necessária para enfrentar o mundo
Fique atento aos sinais do seu corpo, pois as máscaras afetam a respiração
Vejas as regras de higiene que as academias precisam seguir para reabrir nesta segunda (22)
O gaúcho Angelo Arcari tem 75 anos e decidiu improvisar uma academia em sua casa para se exercitar durante a quarentena.