Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
A amostra do estudo, publicado neste mês na revista BMC Medicine, contou com mais de 20 mil mulheres, que foram acompanhadas por cerca de duas décadas
Você fica atenta à possível falta de vitamina A no corpo? Se a resposta foi não, vale conhecer os principais sintomas da deficiência nutricional
São resultados da falta de líquido na urina, que cria um ambiente propício para a formação desses cristais
Há vários estudos que relacionaram a vitamina D, ou a falta dela, a mudanças em seu desejo sexual
Quanto maior o valor do ORAC, maior é o poder em neutralizar os radicais livres (causadores de doenças degenerativas) e maior o seu potencial antioxidante
Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Está em dúvida do que comer? Veja quais são as opções ricas em sabor e que contribuem para uma melhor qualidade de vida
Um profissional de Nutrição pode indicar suplementos apropriados para reforçar o funcionamento do corpo
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
A ginecologista aponta que uma dieta rica em alimentos vegetais e peixes pode melhorar a qualidade de vida da mulher no período pré-menstrual
Muitos sintomas comuns do dia a dia podem indicar problemas maiores
Estresse e má alimentação estão entre os causadores do enfraquecimento do sistema imunológico
A falta desse item no organismo ainda traz outras complicações para a pele.
Antes de retirar a carne do cardápio alimentar é preciso substituí-la por outros alimentos.
Da cabeça aos pés, o corpo emite alertas que podem ajudar a cuidar da saúde
Para o especialista, uma das razões para o aumento dos casos de sarampo é a falta de preocupação da população em se prevenir contra a doença
Ingestão de vitaminas e sais minerais fortalece o organismo e evita os desconfortos causados pelo aparecimento de doenças típicas da estação mais fria do ano
Níveis adequados de vitamina D no organismo são essenciais para uma vida saúdavel
Essas contrações são frequentemente intensas e dolorosas.
A vitamina tem papel fundamental na manutenção dos níveis normais de cálcio e fósforo no sangue
Para o especialista, uma das razões para o aumento dos casos de sarampo no país é a falta de preocupação da população em se prevenir contra a doença