Embora não haja uma solução mágica para prevenir o câncer, a ciência tem demonstrado que certos alimentos podem ajudar
Veja como essas opções possuem propriedades terapêuticas e podem favorecer sua saúde
O que muitas pessoas não sabem é que podem existir diversos tipos – e muitas vezes ela pode ser mista também.
A recomendação diária de ingestão de açúcar é de 50 gramas, segundo a OMS, mas para diabéticos, as indicações podem ser diferentes
Os triglicérides são as principais gorduras armazenadas no nosso corpo, funcionando como uma reserva de energia
A ex-esposa do cantor Belo afirmou estar surpresa com os índices positivos, especialmente considerando que se sentia mais 'relaxada' ultimamente.
Musculação e crossfit são opções populares e amplamente buscadas para alcançar o físico desejado
O fígado é um órgão que desempenha funções vitais no nosso corpo e necessita de cuidados para não ficar sobrecarregado e não adoecer
A prática antiga de raspar a língua ganhou popularidade nos últimos anos, pincipalmente na internet
Transformar essas refeições em um hábito regular, especialmente pouco antes de dormir, pode acarretar consequências adversas para a saúde
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Muitas vezes não se percebe sintomas de problema no fígado no início, por isso é preciso ficar atento a alguns sinais para que se busque ajuda médica
O bronzeamento artificial realça a definição muscular, cria a ilusão de um físico ainda mais impressionante e esconde imperfeições.
A casca de certas frutas oferece benefícios como fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Na tarde desta quarta (26), a cantora aproveitou o dia de sol na sua mansão e posou curtindo ao ar livre
Os ovos são frequentes na alimentação de muitas pessoas, seja pela praticidade ou pela versatilidade que esse alimento oferece
Um estudo conduzido na Espanha pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona revelou que o horário do café da manhã faz diferença
A creatina atua como fonte de energia para as células musculares, contribuindo para o aumento da força e do tônus muscular
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
Este tipo de câncer é bem comum entre o público masculino, sendo o segundo mais frequente em incidência
Se você procura caminhos eficientes para perder peso e melhorar sua saúde de modo geral, saiba que escolher o exercício certo pode fazer toda a diferença
Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional
O gengibre é uma especiaria milenar extremamente versátil e costuma ser usado em uma ampla gama de pratos
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde