Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
Existem algumas barras de cereal que não são adequadas para serem inseridas na dieta
O fígado desempenha importantes funções no corpo humano e precisa de cuidados
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
A parada cardíaca ocorre quando o coração deixa de bombear sangue e oxigênio para o cérebro e para o resto do corpo
Se não receber os cuidados necessários, o fígado pode adoecer e desenvolver problemas graves como o câncer
Alguns alimentos não fazem bem para a saúde e pesquisas mostram que eles aumentam os ricos do aparecimento de um câncer
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo
A AirFryer caiu no gosto do brasileiro e hoje em dia é muito difícil encontrar uma cozinha em que o eletrodoméstico não esteja presente
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
No dias atuais, aproximadamente 2% dos adultos sofrem de esteato-hepatite não alcoólica, no mundo
Esse órgão é vital para a saúde humana, responsável pela limpeza do sangue e distribuição de proteínas, digestão e metabolização de gorduras
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
Pesquisadores identificaram genes da semente associados à melhoria da nutrição
O colesterol é uma gordura necessária para o organismo, ele passa a ser problema quando existe o excesso da partícula LDL, ou colesterol ruim
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
O segredo para ter uma boa saúde é seguir um estilo de vida saudável com uma boa alimentação
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Quanto mais acelerado, mais energia ele gasta e maior será o gasto calórico
O fígado é a maior glândula do corpo e desempenha funções múltiplas e fundamentais para o funcionamento do organismo
Alguns alimentos devem ser evitados em qualquer idade, no entanto, depois dos 30 anos, eles passam a ser ainda mais prejudiciais
Esse é o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por outras pessoas
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto