Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), atualmente, mais de 13 milhões de brasileiros vivem com diabetes
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
Nutricionista Julia Marques conta qual a quantidade ideal a ser consumida por dia e qual o tipo mais consumido no Brasil
Estudo sugere uma diminuição no consumo de carne vermelha, aliada a mudanças de estilo de vida
Nosso organismo pode enfrentar a deficiência dessa substância de diversas maneiras, que resultam em insônia, estresse e câimbras musculares
O nosso bem-estar geral depende de manter o bom funcionamento do organismo como um todo
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
Uma alimentação vegana é aquela que exclui todo tipo de alimento de origem animal e é rica em leguminosas, vegetais, cereais e frutas
Foram entrevistadas para pesquisa 9 mil pessoas maiores de 18 anos em capitais e cidades do interior de todas as regiões do Brasil.
De acordo com a pesquisa, menos da metade da população no Brasil (45,5%) consome verduras e legumes cinco vezes ou mais na semana
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
Estudos mostram que um adulto pode expelir gases 12 a 25 vezes por dia
O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas e suas comidas típicas
O açafrão é uma especiaria originária da Índia, super versátil, com muitas propriedades e que traz diversos benefícios para a saúde
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
A dieta com redução do consumo de carboidratos virou moda e é cada vez maior o número de pessoas que aderem a este tipo de alimentação
O bem-estar gestacional é essencial para que o nascimento do filho seja um momento especial, em que a saúde da gestante e do bebê estão sob controle
A gordura no fígado, como é conhecida popularmente a esteatose hepática, é uma doença que pode atingir todas as faixas etárias
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Para a estrategista em emagrecimento, Maria Silva, melhorar a qualidade do seu prato exige comer variados alimentos e sempre com moderação
Nutricionista faz alerta para os riscos que estes alimentos podem trazer à saúde da população
O Ministério da Saúde divulgou o protocolo Guia Alimentar para Gestantes, que explica o passo a passo para uma alimentação saudável e sobre como bons hábitos favorecem o período da gestação.
Sugestão é substituir dieta ocidental, rica em carnes, açúcares e processados, por uma à base de grãos integrais e leguminosas
Receita é tipicamente brasileira, apesar de ganhar variações na sua forma de preparo em cada região do país.