Segundo um estudo da USP feito com pessoas acima de 65 anos e publicado em 2019, a taxa de mortalidade entre mulheres com pouca massa muscular é 63 vezes maior. Já a de homens é 11,4 maior.
A atleta precisou voltar do Japão, onde disputava a Olimpíada de Tóquio, ainda nesta sexta, após a divulgação do resultado positivo.
Na maratona, homens gastam de 5.000 a 8.000 calorias ou mais e as mulheres entre 4.000 e 6.000 ou mais.
Ex-jogador de futebol, de 55 anos, colecionou elogios com clique postado no Instagram
O tipo de treino, o biotipo, a alimentação e o estilo de vida são alguns dos fatores que fazem a diferença para ganhar massa magra
Redução de movimentos e postura errada estão entre as principais causas das dores nas costas, pescoço e lombar
Um estudo comparou o efeito de treinos de força (musculação) em voluntários que mantiveram dietas onívoras e veganas, ambas com teores proteicos considerados adequados.
A pesquisa foi realizada com um grupo de voluntários que passaram o mesmo intervalo de tempo em bicicletas e banheiras de hidromassagem
Saiba quando e o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra.
Em estudo nos EUA, homens com baixa taxa do hormônio tiveram maior necessidade de cuidados intensivos e risco de morte pelo novo coronavírus
Alguns hábitos precisam ser colocados em prática no dia a dia para ajudar a manter a boa forma, priorizando a saúde e mantendo a longevidade
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
A obesidade infantil é uma preocupação crescente de autoridades sanitárias e estudiosos da área da saúde
Estudo mostra que o novo coronavírus pode penetrar nas células nervosas e causar perdas cognitivas mesmo para quem já está curado
Estudo da USP indica que a quantidade de massa muscular reduz tempo de internação pelo coronavírus
As sequelas do coronavírus podem afetar a qualidade de vida e até ameaçar a vida. Entenda por que, mesmo após a cura, nenhum mal-estar deve ser menosprezado
O ganho de peso pode ocorrer até mesmo com quem pratica atividades físicas frequentemente
No dia 4 de março, data que visa conscientizar a população sobre um dos mais preocupantes problemas de saúde do século XX
Nutricionista Valéria Fontenelle explica que uso frequente e sem nenhuma prescrição médica é um erro.
Flávia e Pryscila Andrade foram diagnosticadas com Síndrome de Haff, após ingerir arabaiana, segundo mãe e irmã. Uma delas está na UTI. Secretaria de Saúde diz que estado tem cinco casos suspeitos.
escolher os alimentos certos antes e depois dos exercícios é essencial para melhorar a performance física
Apesar do resultado, o São Paulo manteve os sete pontos de distância na liderança do Campeonato Brasileiro.
Médico endocrinologista da Clínica Intermed explica relação entre a vitamina e o impacto do vírus.
Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
A osteopenia se caracteriza por um desarranjo na microarquitetura do osso, levando a uma diminuição e fragilidade da densidade mineral óssea.