A síndrome causa uma desordem funcional no intestino e mudar a alimentação pode ser um caminho para eliminar o problema
Consumo moderado do cafè melhora desempenho na academia
Geralmente sim e tem até vantagem
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
O líquido pode ajudar o corpo hidratado a se recuperar de doenças infecciosas
Confira ainda uma super dica de como comer o tão querido chocolate sem culpa
O cuidado com a hidratação deve ainda maior com a chegada dos dias mais quentes
Nutricionista dá dicas de alimentação e atividades que ajudam a prevenir a doença
Difícil de diagnosticar, sensibilidade não celíaca ao glúten pode estar presente na vida de até 6% dos brasileiros
Nutricionista faz um alerta sobre os perigos do açúcar
Nutricionista da Superbom indica como a alimentação pode influenciar no rejuvenescimento da pele
HGV é a única unidade de referência no estado do Piauí credenciada para esse tipo de tratamento
escolher os alimentos certos antes e depois dos exercícios é essencial para melhorar a performance física
A nutricionista explica que açúcares não são apenas o pó branco dos açucareiros; são carboidratos e apresentam diversos nomes
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
Nutricionista seleciona frutas, legumes e cereais que protegem a cútis dos efeitos negativos da estação
Escolhas alimentares podem estar diretamente relacionadas ao cansaço e à fadiga
Para isso, devem ser conciliados com a prática de atividades física e uma alimentação saudável e balanceada
Leguminosa ajuda a regular o intestino, diminui os níveis de colesterol no sangue e induz à saciedade
"É possível adaptar e não deixar ninguém de fora", explica nutricionista.
Nutricionista dá dicas para reconhecer e prevenir a desidratação
Também retardam a sensação de fome, uma vantagem para quem está de olho na balança
No Estado, o clima deve continuar seco e quente nos próximos dias, sem previsão de chuvas em muitas regiões e chegando a atingir limites da tolerância extremas de calor e umidade.
A má alimentação afeta diretamente a saúde capilar
O valor energético é a primeira informação que vem na tabela nutricional