Para maximizar os benefícios cognitivos, deve-se adotar uma dieta equilibrada e diversificada, rica em alimentos naturais e minimamente processados
Rico em antioxidantes, o doce pode ser bom para a saúde física e mental quando consumido com moderação
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
O consumo excessivo de sal é comumente associado à formação de pedras nos rins, mas ele não é o único ingrediente prejudicial á saúde renal
Usando a criatividade, frutas e ingredientes naturais é possível fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados
Rico em nutrientes e benefícios para a saúde, o tomate é um dos alimentos mais comuns na mesa dos brasileiros
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
O potássio é um mineral essencial que desempenha um papel crucial na manutenção da saúde do coração
Segundo o Ministério da Saúde, 4 em cada 10 brasileiros têm colesterol alto
Nutricionista explica que existem alguns tipos de chocolate que são mais saudáveis e dá para comer sem culpa
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
As frutas e alimentos naturais de forma geral são grandes aliados da nossa saúde e da beleza da nossa pele
Muitos fatores são capazes de interferir na libido, no desejo e no desempenho sexual de uma pessoa e a alimentação é uma delas
Esse é o período em que nos deparamos com uma variedade de pratos saborosos e muitas vezes bastante calóricos
Muito se fala sobre a relação entre o consumo de chocolates e o aparecimento de acne, mas existe mesmo uma relação direta?
O cacau é uma fruta extremamente rica em antioxidantes que oferecem diversos benefícios para o nosso corpo
Os cientistas analisaram o processo que ocorre quando comemos chocolate, com foco mais na textura do que no sabor
Sabemos que o consumo exagerado da guloseima pode trazer problemas para a saúde, como o aumento de peso
O objeto com várias barrinhas de chocolate bem antigas, foi achado em uma caixa abandonada no sótão de uma residência em Lincolnshire (Inglaterra)
Se você já se esqueceu o que comeu no jantar de ontem, deve começar a cuidar mais da sua mente. Para isso, vale a pena conhecer os alimentos que aumentam a memória.
Conheça os benefícios do doce mais amado entre todas as pessoas. O chocolate é capaz até de controlar a TPM; veja qual é o consumo ideal.
Os flavonoides são estruturas químicas encontradas nas plantas e protegem os vegetais contra insetos, fungos e até a ação dos raios ultravioletas.
Cultura da compensação deve ser evitada já na infância, mesmo que seja para reforçar uma alimentação saudável
A felicidade de uma pessoa depende 50% da genética, 10% das circunstâncias e os 40% restantes dependem apenas da vontade de cada um de nós em mudar.
Mostramos aqui alguns benefícios que o chocolate pode trazer para quem o consome.