5 alimentos com calorias negativas para você perder peso comendo
- A couve-flor
Esses alimentos consomem mais calorias no seu organismo do que as que fornecem. Isso ocorre porque o nosso corpo utiliza energia para digerir os alimentos
- A couve-flor
Com apenas 25 calorias por 100 g, a couve-flor explica a tendência atual de utilizá-la de maneiras criativas, como na preparação de bases para pizzas, por exemplo. Consumir a couve-flor crua ou levemente cozida proporciona uma rápida sensação de saciedade.