5 alimentos para você evitar se tiver pressão alta - Alcaçuz

Embora você possa achar que o alcaçuz é inofensivo, é preciso ter cuidado! Ele contém ácido glicirrízico, um composto que pode elevar bastante a pressão arterial. Esse ácido reduz os níveis de potássio e promove a retenção de água, dois fatores que contribuem significativamente para a hipertensão. Em resumo, mesmo que os doces de alcaçuz sejam saborosos, eles não são aliados quando se trata da saúde cardiovascular.