Salgadinhos de pacote
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Os salgadinhos industrializados, geralmente encontrados em pacotes, são carregados de gorduras trans, que são altamente prejudiciais à saúde. Embora esses produtos sejam feitos com óleos vegetais, a gordura trans é mais nociva do que as gorduras saturadas. Além disso, esses salgadinhos contêm grandes quantidades de sódio, o que os torna mais saborosos, mas também aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, obesidade e outros problemas de saúde se consumidos com frequência.
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