Alimentos da felicidade? Estes 7 itens ajudam a te deixar de bom humor - 3. Grão de bico

Durante séculos, o grão-de-bico foi apreciado por suas habilidades "curativas", posteriormente confirmadas pela ciência moderna: o grão-de-bico está entre os melhores alimentos que aumentam a serotonina e a dopamina.

Arranje espaço para um bom prato de homus, acompanhando-o de um fiozinho de azeite, alho e pimenta, fica a dica dos amigos!