O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois

A modalidade que une as duas técnicas foi editada e lançada em DVD

Confira a lista sugerida pelos profissionais da revista portuguesa especializada em saúde e nutrição

Jump, step e corda são esperança contra a flacidez e a celulite

O produto possui 50% de cacau orgânico (livre de conservantes e pesticidas)

O pão pode ser consumido diariamente desde que na quantidade adequada, e você pode preferir opções mais saudáveis que farão bem para você

Por este motivo ela pode te ajudar a emagrecer, mas isso só é possível pela ingestão da farinha deste grão

Essa foi a conclusão de vários estudos, sendo que o maior deles, realizado pela Case Western Reserve University

Então nada melhor do que fazer uso de alimentos que, aceleram a queima de gordura

A obesidade deve ser vista como uma doença crônica

De acordo com o estudo, isto acontece porque o alto teor de cálcio presente no leite estimula a queima de gordura

No vídeo de seu making of, a atriz aparece sorridente e respondendo as perguntas da repórter

As mulheres que viram a fotografia do bolo de chocolate demonstraram uma maior propensão em manter uma dieta

Além de ser uma ótima pedida para o lanchinho antes da malhação, a banana também traz uma série de benefícios

Aposte na combinação certa para chegar aos seus objetivos

Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo

Ana Maria Braga está comemorando os dez anos do programa e 60 anos de vida

Receita caseira e dose certa colabora com a dieta

Veja o ranking, escolha o seu favorito e dê a largada rumo à boa forma

Atriz teve infecção urinária e descobriu problemas por causa de remédio para controle de peso

Recheie sua fruteira, em casa e no trabalho, e prepare-se para dar adeus a até 3 kg em cinco dias! Secar assim, rápido, nunca foi tão gostoso e saudáv

Especialista tira suas dúvidas mais comuns sobre cirurgia bariátrica

O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado

Com registro de atriz nas mãos, ela ainda tem esperança de ser contratada pela Rede Globo

Segundo ela, é a correria do dia-a-dia a responsável por sua magreza