Apesar de pequena, ela concentra inúmeros nutrientes e pode trazer muitas vantagens para a saúde. No entanto, a semente precisa estar associada a um plano alimentar equilibrado
As proteínas têm um papel fundamental no funcionamento do nosso organismo e precisam ser consumidas em quantidade adequada
Muitas pessoas se questionam se é seguro consumi-lo diariamente sem comprometer a saúde
A pesquisa foi conduzida por cientistas da Universidade de Tsinghua, em Pequim
O complexo B é uma das propriedades benéficas contidas no alimento que ajuda a melhorar a digestão e aparência da pele e dos cabelos
O país vive a seca mais severa de sua história recente e o custo da energia deve permanecer elevado nos próximos meses.
A queda de cabelo é comum, no entanto, se você perceber que a queda de cabelo está sendo excessiva, é importante investigar as causas
O colágeno é uma proteína crucial para a elasticidade da pele, influenciando aspectos estéticos como a prevenção de rugas e estrias
Uma fórmula segura é essencial para evitar danos nos fios. Confira as orientações de uma profissional
Incluir alimentos ricos em vitamina C na sua dieta pode fazer uma grande diferença; veja lista
Encontrar suplementos que realmente melhoram a aparência da pele pode ser uma tarefa desafiadora, mas é possível
É verdade que nossos familiares, com boas intenções, nos ensinaram esses truques. Mas será que os estudos científicos os confirmam?
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
O objetivo dessas orientações é melhorar a imagem da seleção brasileira, trazendo mais seriedade.
Elas trabalham desde o funcionamento do sistema imunológico até a produção de energia, entenda mais!
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
Existe uma substância usada para dar “cor” ao refrigerante, que é feita à base de cola e foi considerada cancerígena por agência vinculada à OMS
A empresa investe em iniciativas gratuitas para promover a inclusão e o bem-estar da população.
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí