Elas trabalham desde o funcionamento do sistema imunológico até a produção de energia, entenda mais!
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Especialista explica como alguns hábitos do dia a dia podem ajudar a melhorar os momentos de prazer
Para evitar complicações, é fundamental ter moderação e conhecer a quantidade ideal de proteínas que se deve comer
Estudo diz que níveis altos da substância aumentam o risco de eventos cardiovasculares
Especialista dá dicas de como cuidar de um dos órgãos mais importantes do corpo humano através da alimentação
Entenda os malefícios desse consumo e como ele pode contribuir para o desenvolvimento de outros problemas de saúde
Embora possa parecer trivial, os cuidados com a alimentação noturna não só afetam o sono, mas também podem impactar na saúde geral
Pesquisas mostram que cigarros matam 443 pessoas por dia no Brasil; OMS faz campanha anual para o combater o uso
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
Este alimento, se consumido de forma adequada, funciona como um verdadeiro escudo protetor contra várias doenças
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença
O colesterol é um problema que pode ser agravado com a ingestão de alguns alimentos e bebidas
O suplemento aumenta o risco de AVC e de outras doenças cardíacas
Descubra o poder das ervas medicinais e os benefícios para seu bem estar em geral
A descoberta se deu a partir de estudos realizados pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard
O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
Pedras nos rins são comuns e é um problema que causa dor intensa, mas alguns cuidados podem ajudar a prevenir
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Aprenda técnicas simples para fortalecer e estabilizar a articulação do joelho e acabar com a dor
A água com gás tornou-se uma alternativa para aqueles que evitam bebidas alcoólicas ou refrigerantes
Nosso organismo é capaz de se recuperar dos danos severos causados por esse hábito nocivo
A nível nacional, há quatro certames em andamento, enquanto que em âmbito estadual, existem 11 seleções em curso
Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde