O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
A vitamina D pode reduzir o crescimento do câncer, inibir a infecção e reduzir a inflamação
Emagrecer está entre os objetivos de muita gente, e, para estas pessoas, perder a barriga é a necessidade mais urgente
A acne é o problema dermatológico mais comum na população brasileira, afetando mais da metade dos habitantes
É possível, sim, viver sem alguns dos 78 órgãos que compõem o organismo humano
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
O consumo de alimentos ultraprocessados pelos brasileiros teve aumento médio de 5,5% nos últimos dez anos
A hipertensão é um problema de saúde caracterizado pelo nível elevado da pressão sanguínea nas artérias
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
Esses alimentos podem dar uma forcinha na hora H e ajudar a apimentar a vida sexual do casal
Alguns alimentos colaboram para a perda de colágeno e aparecimento de rugas. Fuja deles!
Brunna Gonçalves dividiu opiniões ao revelar hábito em consumir carne crua; o que dizem os especialistas?
Ter um metabolismo lento ou rápido pode estar relacionado a causas genéticas, hábitos alimentares e estilo de vida
Segundo a pesquisa, comer batata frita de maneira frequente e excessiva pode desencadear sintomas de ansiedade e depressão
Centenas de estudos ligam alimentos ultraprocessados à obesidade, câncer, doenças cardiovasculares e mortalidade em geral
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas e suas comidas típicas
Até 80% dos casos de AVC podem ser evitados com a adoção de bons hábitos de vida
A gordura visceral se acumula na cavidade abdominal e representa um risco à saúde
Apostar no consumo de alimentos ricos em fibras e beber muita água ajuda no bom funcionamento do intestino
Segundo a Associação Brasileira do Sono (Absono), a apneia, ou ronco como é popularmente conhecido, atinge 35% da população brasileira
Alguns chás até são capazes de dar uma pequena ajuda na redução de medidas, pois têm efeito diurético, no entanto não fazem milagre
A enxaqueca é um dos incômodos mais comuns entre os brasileiros e afeta cerca de 15% da população mundial
Uma célula de defesa, presente no nosso corpo em baixas quantidades, pode trazer a compreensão sobre como se desenvolve a obesidade