O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
A banana é uma das frutas mais comuns na casa do brasileiro e ela é cheia de benefícios
O momento em que você come a banana pode ser extremamente benéfico à sua saúde
Apesar de não ser o uso mais comum da fruta, o chá de banana existe e é rico em nutrientes
Esse fruto se disseminou pelo país e tem conquistado muitos paladares
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
O estudo apontou redução significativa do risco de várias formas do tumor, especialmente os relacionados ao trato gastrointestinal
Existem algumas alimentos que ajudam a aumentar a testosterona e possibilitam que a pessoa faça uma dieta anabólica
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
Especialistas das Universidades de Newcastle e Leeds conduziram o estudo e o publicaram na revista Cancer Prevention Research
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
A forma e a cor das fezes estão diretamente ligadas à nossa saúde intestinal
Aprenda a preparar opções deliciosas para saciar a vontade de comer doces.
Jovem de 21 anos é natural de Pedro II e sonha em voar cada vez mais alto com o esporte que escolheu como estilo de vida
Em apenas 25 minutos é possível preparar uma receitinha fit deliciosa
Oferta menor de alimentos naturais e necessidade de intervenção humana têm tido impacto no comportamento dos bichos; 'a fome não é tão escandalosa quanto o fogo (dos incêndios), mas seu efeito é ainda mais devastador', diz integrante de fundação pantaneira.
Animal passa por uma dieta hipercalórica, rica em vitaminas, incluindo maçãs, cenouras, pepinos, bananas e goiaba.
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis.
Quando se pensa em cerveja no Brasil, a primeira imagem que vem à cabeça é o consumo da bebida associado ao calor. Conheça cinco tipos de cerveja propícios para beber em climas mais frios
Segundo um estudo da USP feito com pessoas acima de 65 anos e publicado em 2019, a taxa de mortalidade entre mulheres com pouca massa muscular é 63 vezes maior. Já a de homens é 11,4 maior.
Brownie, coxinha e strogonoff não precisam ser banidos da alimentação e podem se adaptar a um estilo de vida saudável.
Receita é tipicamente brasileira, apesar de ganhar variações na sua forma de preparo em cada região do país.
Aqui estão as oito principais maneiras de melhorar sua higiene do sono: