Estes alimento oferecem uma perspectiva promissora para o controle da pressão arterial elevada
A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo
O colesterol alto é uma das principais causas de doenças cardíacas, e combatê-lo requer mais do que remédios: uma dieta equilibrada é essencial
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
A ingestão de algumas frutas nas últimas 24 horas afeta o sabor e o odor do sêmen
O cálculo é feito em função da quantidade diária de cálcio necessária por pessoa, variando de acordo com gênero e idade. 🧀
Mas atenção: a água é essencial para que as fibras funcionem! Sem ela, o efeito pode ser o contrário
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Além do alto teor de proteína, a opção é rica em cálcio e não possui aditivos artificiais
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Para evitar complicações, é fundamental ter moderação e conhecer a quantidade ideal de proteínas que se deve comer
Especialista dá dicas de como cuidar de um dos órgãos mais importantes do corpo humano através da alimentação
Dermatologista dá dicas para a aparição de acne após os 40 anos e o que fazer para uma pele mais saudável
O colesterol é um problema que pode ser agravado com a ingestão de alguns alimentos e bebidas
Aprenda a preparar doces saborosos sem comprometer sua saúde
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
Aprenda a preparar opções deliciosas com morango, abacaxi e pêssego para nutrir o corpo e perder peso
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Sua intenção era incluir o bebê em uma dieta extrema desprovida de comida ou água
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
Para aqueles que possuem restrições alimentares, a Páscoa pode ser um desafio