Vistos com grandes vilões do emagrecimento, esses macronutrientes podem contribuir para a perda de peso
O pepino é um alimento muito refrescante e versátil, ideal para fazer parte da dieta durante o ano todo
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
Essa bebida não oferece nenhum valor nutricional e é composta por uma série de substâncias químicas, podendo se tornar cancerígena
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
Um estudo sugere que a maneira como acontece a metabolização dos alimentos no organismo pode ter impacto direto na saúde
É comum surgir, de tempos em tempos, a discussão sobre alguns alimentos, colocando-os como grandes aliados ou como vilões da alimentação saudável
O processo de emagrecimento não deve ser feito de qualquer forma para não se tornar um risco para a saúde
Nutricionista explica como incluir o macarrão na alimentação sem engordar e mostra quais seus benefícios
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo
É comum que casais que seguem uma alimentação vegetariana tenham dúvidas sobre isso em relação aos filhos
Seguir uma alimentação alinhada aos seus objetivos é fundamental para conseguir o tão sonhado shape
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
O consumo de alimentos ultraprocessados pelos brasileiros teve aumento médio de 5,5% nos últimos dez anos
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
Ter um metabolismo lento ou rápido pode estar relacionado a causas genéticas, hábitos alimentares e estilo de vida
A dieta com redução do consumo de carboidratos virou moda e é cada vez maior o número de pessoas que aderem a este tipo de alimentação
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos
O suplemento foi descoberto na década de 1940, mas só ganhou popularidade a partir dos anos de 1980, quando foi saborizado
Produção é sustentável e tem compromisso com o meio ambiente e a vida marinha, se destacando pelo respeito à natureza
Estudos mostram o aumento global no consumo de bebidas com ingredientes que promovem saúde e bem-estar.
Na maratona, homens gastam de 5.000 a 8.000 calorias ou mais e as mulheres entre 4.000 e 6.000 ou mais.