A creatina tem se tornado o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por quem é mais sedentário
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
A prestigiada Universidade destacou os incríveis benefícios antienvelhecimento de um alimento básico e amplamente disponível
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Essas são duas modalidade que podem ser praticadas por quem frequenta academias. Mas qual a mais eficaz?
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
As melhorias na rodovia fortalecem o turismo da região, que deve triplicar a visitação a partir de investimentos privados
Em Piracuruca, o governador cumpriu, nesta segunda-feira (22), agenda alusiva aos 201 anos da adesão do Piauí à independência brasileira
O ronco merece atenção quando começa a provar "quebras" frequentes do sono
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
A iniciativa foi a vencedora do Projeto Pioneiros, desenvolvido pela Águas de Timon com o objetivo de estimular a inovação voltada para a sustentabilidade
No dias atuais, aproximadamente 2% dos adultos sofrem de esteato-hepatite não alcoólica, no mundo
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
Pesquisadores identificaram genes da semente associados à melhoria da nutrição
Os municípios de Altos, Alto Longá, Coivaras (Território Entre Rios) e Campo Maior (Território Carnaubais), foram os principais beneficiados.
Desde cedo, elas são expostas a esse esporte e começam a desenvolver uma conexão emocional com ele
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
A reprogramação mental tem como objetivo mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, substituindo-os por pensamentos positivos e empoderadores
A creatina é um dos suplementos queridinhos de quem treina, principalmente daqueles que buscam a hipertrofia
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
Investimentos de R$ 172 milhões em estradas nos Territórios Vale do Rio Canindé e Serra da Capivara fortalecem infraestrutura viária
A pesquisa se concentrou na análise desses nutrientes e seus impactos na saúde humana
Blefaroplastia é um procedimento para deixar a região dos olhos mais jovem