Alguns alimentos ajudam na digestão, regulam o metabolismo e são ótimos para quem quer perder peso
A condição rara, que afeta a produção de melanina, atinge aproximadamente 21 mil pessoas no Brasil.
Alguns chás favorecem a perda de peso e ajudam a perder a barriga, principalmente quando fazem parte de uma alimentação equilibrada e saudável
Alguns alimentos, além de saudáveis, são aliados na hora de eliminar aquela gordurinha abdominal indesejada
Você deseja perder a barriga, mas acha esse um processo difícil? Aliar exercícios físicos e alimentação adequada pode ser a saída
Vários chás de ervas têm o poder de ajudar a relaxar, acalmar a mente, ao mesmo tempo que estimulam o metabolismo e a queima de gordura
A ex-Angel contou a série de traumas que teve de lidar devido aos abusos sofridos na indústria da moda
Tem gente que faz muitas maluquices para perder peso. Contudo, algumas mudanças simples são mais fáceis e mais eficazes
Para emagrecer com saúde é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos alimentares e praticar atividades físicas.
Uma dieta simples e equilibrada é tudo o que você precisa para manter seu corpo saudável e levá-lo à meta de perda de peso
Para quem engordou durante a pandemia, o que é super normal, hábitos simples podem fazer você voltar a emagrecer
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados
Para a retomada de foco é preciso manter a motivação
endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde
O ex-jogador passou por uma delicada cirurgia no cérebro no começo do mês e recebeu alta oito dias depois
Balanço foi divulgado pel Sociedade de Cirurgia Bariátrica
Estas escolhas não só vão diminuir a sua energia para enfrentar um novo dia, mas também vão causar danos à sua dieta
Os registros foram publicados em seu Instagram com uma legenda inspiradora.
Psyllium, que pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e é extraído da casca das sementes de um arbusto
De acordo com o personal João Carvalho, uma série de fatores pode influenciar negativamente no resultado do treino
Identificar quais os alimentos saudáveis que ajudam a atingir as metas de perda de peso não é necessariamente fácil.
Um estudo de 2014, publicado no British Medical Journal, descobriu que esse processo pode queimar até meio quilo de gordura por dia.
"O namorado tem que aceitar" declara Instagrammer Max Souza ao testar dietas com mais de 30 ovos por dia
Segundo endocrinologista da Novo Nordisk, alimentação não é único fator que causa a obesidade; diagnóstico inclui fatores psicológicos e até genéticos
Para a sua saúde e boa forma evite estes cinco alimentos: