Isto é o que todo mundo gostaria de ouvir. Realmente é possível.
Médicos e os profissionais da nutrição alertam que durante as dietas de emagrecimento, é preciso se alimentar regularmente
O parâmetro para a análise foi a quantidade de oxigênio ingerido, que é um indicador da capacidade de bombeamento de sangue
Fãs de exercícios físicos não apenas garantem um corpo mais ágil e esbelto, como têm menos riscos de desenvolver doenças cardiovasculares
Uma mulher normal é capaz de andar incríveis 246 km por ano só para fazer compras
Essa atividade queima até 600 calorias em uma hora
Pequenos ajustes fazem uma grande diferença durante a sessão de exercícios. E os resultados são espantosos.
Sexo faz bem! Top 5 de razões para praticar
O importante é estar em movimento, sempre.
Olha que boas desculpas você pode dar para convencê-lo a lhe beijar
Rico em ingredientes que aumentam o seu apetite sexual
Jump, step e corda são esperança contra a flacidez e a celulite
Monte a combinação perfeita para ganhar tônus e gominhos
O arrependimento vem só depois que a vida volta ao normal e você constata os quilos a mais
Montamos um programa com quatro passos para você não derrapar nas curvas da sua cintura
Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo
Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta)
Nutrientes do abacate, do ovo e das frutas vermelhas enxugam a silhueta
Estas ervas fazem mágica, queimando gordura e cortando o apetite
Veja o ranking, escolha o seu favorito e dê a largada rumo à boa forma
Quando somados, os pecados de gula pesam e muito na balança
O cardápio abaixo foi elaborado para uma dieta dissociada com 600 calorias por dia
Melhore cinco coisas no seu corpo e fique mais gostosa
A ciência da energia do corpo