A qualidade do sono é fundamental para a saúde física e mental
Segundo os pesquisadores, isso ocorre porque o sexo acelera os batimentos cardíacos, melhora a circulação sanguínea e contribui para a redução do estresse.
Os sinais clássicos de doenças cardíacas são amplamente conhecidos. No entanto, existe um sintoma peculiar que pode aparecer ao acordar
Os estudiosos examinaram dados de mais de 200.000 adultos com idades entre 37 e 73 anos
O estudo avaliou os diários alimentares de 100 mil participantes entre 2009 e 2022, que registraram seus horários de refeições
Doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos
A pesquisa analisou dados de 206.000 participantes, sendo 159.907 mulheres e 46.341 homens
Declaração publicada pela Associação Americana do Coração indica que, quanto mais cedo começam os cuidados com o coração, melhor para o cérebro
Dois tipos de alimentos associados a um maior risco de câncer também parecem aumentar as chances de desenvolver diabetes tipo 2
Nesse estudo, pesquisadores acompanharam a saúde de quase 500 mil pessoas com idades entre 40 e 69 anos ao longo de cerca de 12 anos
O risco para as doenças geralmente aumenta com a idade, mas outros fatores podem afetar essa progressão em pessoas mais jovens
Segundo dados da Organização das Nações Unidas (ONU), cerca de 150 milhões de mulheres usam anticoncepcional em todo o mundo
Estudo também alerta que dormir pouco parece ser mais arriscado para mulheres
Pesquisas mostram associação entre o seu consumo e a redução do risco de doenças como o câncer
Uma dieta rica em gorduras saturadas de origem animal impacta negativamente a composição de gorduras no sangue; veja como substituir
A suspeita é que mulheres possam apresentar sintomas de depressão mais graves e persistentes do que os homens
Esta atividade pode reduzir o risco de morte precoce e doenças cardíacas, independentemente de a pessoa ser sedentária ou ativa
Sintomas que não podem ser ignorados e que muitas vezes são silenciosos, sendo confundidos com outras patologias
A descoberta é resultado de pesquisa que baseou-se na análise de dados de mais de 200.000 adultos com idades entre 37 a 73 anos
Segundo estudo desenvolvido na Suécia, este alimento aumenta o risco de homens desenvolverem insuficiência cardíaca e morrerem por este motivo
A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários
Vários estudos mostram as desvantagens do sedentarismo e as vantagens de uma vida com atividade física
O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos
Apesar de todas as refeições terem igual importância, o café da manhã requer atenção especial
Para realizar a análise, os pesquisadores analisaram dados de mais de 200.000 adultos