Dicas para acelerar o metabolismo e queimar calorias

Cantora leva título dos internautas pelo segundo ano consecutivo e conta como cuida do corpo, da pele e dos cabelos.

Personal trainer da atriz, Tracy Anderson fala sobre o regime ao jornal "Daily Mail".

Muitos radicalizam para conquistar um corpo esbelto, apostando em dietas extremas ou jejum prolongados

Laticínios gordurosos, carne vermelha e manteiga aumentam riscos

Dener sofria com dores muito fortes na região há pelo menos um ano

Consuma frutas, verduras e legumes, para que você esteja em dia com a ingestão de vitaminas e sais minerais.

Alimentos triviais ajudam a garantir a jovialidade do corpo por dentro e por fora

Nutricionista não recomenda produtos diet para quem quer emagrecer

Aprenda a preparar a ração humana que acaba com os quilinhos extras

O cardápio conta com frutas, verduras, legumes, cereais, leguminosas (principalmente grão-de-bico e lentilha)

A loira cansou de fazer musculação, mas agora dedica-se ao pilates

A transformação radical fez Lucilia Diniz perder 61 quilos

O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois

O governador Sérgio Cabral deu a Madonna uma camisa da Seleção Brasileira autografada

O arrependimento vem só depois que a vida volta ao normal e você constata os quilos a mais

Confira mais dicas para não engordar ao realizar suas refeições sem companhia

Medidas maiores podem indicar o início de uma série de doenças associadas ao sobrepeso

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Quando somados, os pecados de gula pesam e muito na balança

O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado

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