Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida
O ovo é um alimento que é praticamente unanimidade entre os brasileiros, seja cozido, mexido ou em diversas receitas, todo mundo recorre a ele na hora de matar a fome
A caminhada é um dos esportes mais democráticos que existem, por não exigir muitos custos para a prática e ser acessível
Acredita-se que as pessoas a bordo do submersível Titan tenham menos de 24 horas de suprimento de oxigênio
A cidreira pode ser utilizada de diversas formas, mas a mais popular é o chá
Assim como a atriz, mais de 42 milhões de brasileiros sofrem com a alopecia androgenética
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Exercícios aeróbicos são importantes para o emagrecimento, mas a musculação também é fundamental
Quando está amando, o corpo produz a ocitocina, que reduz o estresse e promove o bem-estar físico e emocional
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
Manter o equilíbrio sobre aquilo que se coloca no prato pode evitar ou retardar o aparecimento de doenças
Uma alimentação saudável e balanceada é uma forte aliada contra o envelhecimento precoce da pele
A gordura visceral se acumula na cavidade abdominal e representa um risco à saúde
Tão importante quanto cuidar da saúde do corpo é cuidar da saúde da mente e isso deve ser valorizado diariamente
O açafrão é uma especiaria originária da Índia, super versátil, com muitas propriedades e que traz diversos benefícios para a saúde
Assessor esportivo explica que a quantidade de vezes deve ser levada em consideração junto com outros fatores
O xilitol é um substituto natural para o açúcar, com inúmeras vantagens, como o fato de ser menos calórico
Nos últimos dois anos, houve uma queda de 7 pontos percentuais no número de brasileiros que levam a saúde mental a sério
A yoga é uma prática antiga que possui mais de 5 mil anos e tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente
Não é todo mundo que se dispõem a encarar um banho gelado, mas especialistas defendem que a prática pode trazer benefícios
O queijo é um alimentos amado por muitos e muita gente não abre mão de consumí-lo diariamente
Embora sejam pequenas, as moscas podem transmitir vários agentes causadores de doenças dentre os patógenos que carregam
De cada 10 pessoas, pelo menos uma experimenta níveis de dor que podem afetar suas atividades diárias em cada ciclo