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MERCADO

Dicas essenciais para iniciar no mercado de Forex e investimentos em 2023

O mercado Forex é uma das áreas de investimento que mais cresce. Com as tecnologias digitais, está mais acessível do que nunca. Este artigo oferece dicas cruciais para iniciantes

Saúde física e mental

Confira 4 esportes olímpicos acessíveis para combater o sedentarismo

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Muitas oportunidades

Veja a lista de concursos abertos no Brasil; são mais de 15 mil vagas

A nível nacional, há quatro certames em andamento, enquanto que em âmbito estadual, existem 11 seleções em curso

Saúde

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Atividade física

Qual é o melhor exercício físico para sedentários? Entenda

O sedentarismo pode trazer algumas consequências desagradáveis e o segredo para evitar isso é a atividade física

JOGOS

Dicas para aproveitar ao máximo os jogos de cassino online

Com a conveniência de poder jogar a qualquer hora e em qualquer lugar, muitas pessoas estão descobrindo a emoção e diversão que esses jogos podem proporcionar

Saúde

10 super dicas para quem quer iniciar 2024 praticando atividade física

O ano novo chegou e dentro das metas de muita gente, para 2024, deve entrar a prática de atividades físicas

Musculação

3 exercícios que quase todos erram na academia; aprenda como fazer

Apenas cumprir o cronograma de treino às vezes não é suficiente para alcançar resultados

Atividade física

Os melhores exercícios para aumentar glúteos e pernas

Ter pernas e glúteos bem definidos é o objetivo de boa parte das pessoas que fazem musculação

Atividade física

É possível se exercitar e ganhar músculos em casa?3 exercícios fundamentais

É possível se movimentar e até buscar o tão sonhado shape sem precisar sair de casa

TREINAR NO FRIO EMAGRECE

Conheça os 9 melhores treinos para queimar gordura durante o inverno

O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada

Vida saudável

Exercícios aeróbicos: saiba o que são e dicas para se movimentar

É possível praticar em qualquer lugar: na academia, no quintal, em casa e até mesmo ao ar livre.

Imunização

Técnicos pedem vacinas na busca de impedir que variantes sofram mutações

Subvariantes do Ômicron possivelmente causaram aumento do número de casos de Covid

Suzy Cortez, que fatura R$ 2 mi no OnlyFans, dá dica para iniciantes; fotos

A modelo contou como conquistou a liberdade financeira com criação de conteúdo adulto para a plataforma

Crise faz advogados virarem motoristas de Uber e vendedores

Dois terços da classe atuam de forma autônoma, sem vínculo formal com escritórios ou empresas, de acordo com a pesquisa Datafolha

Faça o que você ama: oito maneiras de recuperar a forma física

A pandemia deixou muitos de nós cansados, indispostos e derrotados. Mas é possível recuperar o ritmo dos exercícios

Lara Silva: quem é a funkeira que conquistou Neymar e milhões de seguidores

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Receita de doce de abóbora com coco, uma sobremesa típica e deliciosa

Com toques do chef Melchior Neto, você pode trazer a quermesse para casa e se deliciar com esta sobremesa típica

Abertas inscrições para o festival de animação da Bahia

Festival vai premiar os melhores trabalhos de animação do país

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Chef Melchior Neto dá dicas para acertar no preparo

PRF inicia Operação Carnaval 2020 em todas as rodovias federais do PI

No Piauí, durante o período carnavalesco o fluxo de veículos aumenta significativamente nas BRs 343, 316 e 135. Nelas a PRF vai concentrar seus esforços e intensificará suas fiscalizações nos pontos e horários estratégicos.

Carol Dias relembra passado de Panicat e não descarta retorno para TV

Para o segundo semestre a ex-Panicat está trabalhando na elaboração de um curso voltado para o mercado financeiro.

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