A artista afirmou que seu principal objetivo é equilibrar saúde física, mental e espiritual, priorizando práticas que a ajudem a cuidar de si mesma
As mudanças são resultado de um período de 90 dias de treinos intensos e uma alimentação controlada
O caso ocorreu na cidade de Coivaras, localizada a cerca de 72 km de Teresina.
A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas
Algumas atividades ajudam a emagrecer mais rápido pela alta queima calórica que proporcionam. Escolha a que melhor se adéqua ao que você procura
Menos de dois meses após o parto, realizado em 8 de setembro, a influenciadora mostrou os resultados de uma nova sessão de drenagem linfática
A apresentadora ressaltou que muitas pessoas sentem vergonha de expor suas cicatrizes, mas defendeu que elas fazem parte da história e identidade de cada um
Preparador físico da seleção peruana, Sebastian Vargas, não poderá acompanhar a equipe no jogo contra o Brasil devido a uma condenação por racismo no país.
Esses jogadores mostram como a adaptação física é essencial no futebol moderno para melhorar o rendimento e prevenir lesões.
Corrida Unimed 2024: Inscrições abertas para o maior evento esportivo de Teresina. Menos de um mês para a corrida, saiba como garantir presença
Os ganhadores são dos EUA e Reino Unido. Eles levam o prêmio de 11 milhões de coroas suecas (cerca de R$ 5,8 milhões).
Especialista explica pesquisa populacional que relacionou atividade física intensa e volumosa a diminuição do risco de morte
A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como
A Polícia Civil está investigando as circunstâncias do desaparecimento e morte de Juliana.
"Eu falei para vocês que estava querendo emagrecer 10kg para um trabalho fora do país, e eu não consegui, só emagreci apenas 2kg em três semanas", disse ela.
O leite tem sido um tema polêmico, especialmente no meio fitness, onde muitos o "demonizam", alegando que possui propriedades inflamatórias e nocivas ao corpo
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
10% da população brasileira foi diagnostica com a doença nos últimos anos
Tite, técnico do Flamengo, esclareceu neste domingo (22) os motivos pelos quais o atacante Gabigol não tem sido utilizado nos últimos jogos da equipe.
Além de ajudar no emagrecimento, esses exercícios também fortalecem o corpo em geral
Muitos atletas perderam os traços de jovens e passaram a ter uma aparência mais madura e, mesmo assim, acham que o tempo fez bem
Entre as atividades oferecidas estavam danças, interações sociais, e testes de dinamometria, que avaliam a força muscular dos participantes.
Manter-se fisicamente ativo é recomendado para todas as fases da vida
Níveis elevados de pressão arterial estão diretamente relacionados a um maior risco de doenças cardiovasculares
Quando falamos em emagrecimento, muitas pessoas logo pensam em exercícios físicos intensos, mas existem outros caminhos