A cerveja costuma ser vista como uma das principais vilãs da dieta, mas é possível conciliar as duas coisas
O açúcar demerara é um tipo de açúcar de grânulos grandes obtido da cana-de-açúcar
Rico em antioxidantes, o doce pode ser bom para a saúde física e mental quando consumido com moderação
Musculação e crossfit são opções populares e amplamente buscadas para alcançar o físico desejado
Quem deseja adotar uma alimentação saudável deve focar na escolha dos alimentos que consome
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Alguns alimentos aceleram seu envelhecimento e você nem imagina
A creatina atua como fonte de energia para as células musculares, contribuindo para o aumento da força e do tônus muscular
O camisa 9 húngaro entrou no segundo tempo e rapidamente virou meme nas redes sociais por conta de sua forma física.
O consumo regular traz inúmeros benefícios para saúde
Mais de metade dos pacientes que tomaram o remédio, chamado de lorlatinib, não sofreram progressão da doença após cinco anos
Especialista alerta que dificilmente as pessoas notam problemas nesse par de órgãos até que um problema já esteja instalado
Na montanha russa da vida, não existe tempo ruim para essas mulheres superpoderosas, afinal, dificuldades existem para serem superadas.
Especialista explica que além de carnes magras, ovos e laticínio, outros alimentos também oferecem proteínas ao nosso corpo
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
Certos tipos de pão podem aumentar o risco de inflamação no organismo e contribuir para o ganho de peso
O neurocientista Robert Love afirmou que, de acordo com suas pesquisas, esses alimentos têm o potencial de acelerar o processo de envelhecimento da pele
Essa bebida não oferece nenhum valor nutricional e é composta por uma série de substâncias químicas, podendo se tornar cancerígena
Os benefícios da prática regular de atividade física são inúmeros
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, atualmente, mais de 13 milhões de brasileiros têm diabetes
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial