A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
Para quem busca emagrecer, umas das primeiras coisas que começa a cortar a dieta são os doces, mas isso não é algo fácil
Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida
No Brasil, existem hoje, mais de 20 milhões de pessoas obesas, segundo dados do IBGE
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
Emagrecer está entre os objetivos de muita gente, e, para estas pessoas, perder a barriga é a necessidade mais urgente
Quando se fala em emagrecimento e perda de gordura, aquela que fica localizada na barriga é uma das mais indesejadas e que mais se busca eliminar
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
Estima-se que, no Brasil, ocorram de 300 mil a 400 mil casos anuais de infarto e que a cada 5 a 7 casos, ocorra um óbito
O período de menopausa costuma ser incômodo para boa parte das mulheres, especialmente pelo aumento de peso
De acordo com pesquisa divulgada pelo Instituto Brasileiro do Fígado em novembro de 2021, a população brasileira apresenta uma grande incidência de gordura no fígado, cerca de 30% dos habitantes
A gordura visceral se acumula na cavidade abdominal e representa um risco à saúde
Elemento químico causa câncer? É possível continuar usando a fritadeira elétrica sem afetar a saúde?
Segundo a Associação Brasileira do Sono (Absono), a apneia, ou ronco como é popularmente conhecido, atinge 35% da população brasileira
Alguns chás até são capazes de dar uma pequena ajuda na redução de medidas, pois têm efeito diurético, no entanto não fazem milagre
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
A doença que acomete a famosa tem como sua principal característica o acúmulo de gordura e inchaço nas pernas
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
A menopausa precoce também é conhecida como falência ovariana prematura (FOP) e ocorre por volta dos 40 anos de idade
Estudos sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo para a redução de gordura corporal
Há maiores chances de pessoas que utilizam esses produtos por muito tempo desenvolverem diabetes tipo 2
Dietas à base de plantas podem reduzir a gordura do corpo
Procedimento querido por famosas estimula produção da proteína e ajudam a recuperar qualidade da pele
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Um estudo mostrou que determinados alimentos podem aumentar o risco de câncer de próstata agressivo em quase três vezes