Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
O jogo da seleção brasileira acontecerá às 08h (horário de Brasília), no Hindmarsh Stadium, em Brisbane, na Austrália.
Com técnica adequada e execução correta, você aumenta o gasto calórico, acelerando a perda de peso
O calendário mostra que até setembro, o Flamengo não terá mais períodos livres para treinamento.
O hotel em que a delegação brasileira está hospedada durante a primeira fase da Copa possui diárias a partir de R$ 800 e oferece sete opções de acomodação.
Seguindo a programação, as jogadoras retornarão aos campos na tarde desta quinta-feira.
Prática traz diversos benefícios a saúde, entre eles, um gasto calórico acelerado
Em média, costuma-se dizer que um adulto deve beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, não é tão simples assim
A jogadora já havia sofrido no amistoso diante do Chile, no dia 2 de julho, uma entorse no tornozelo direito. em Brasília.
Quando o objetivo é perder peso, a atividade física, aliada a uma alimentação balanceada, é a melhor opção
Além dos treinos intensivos e do condicionamento físico, as jogadoras também precisaram se adaptar ao fuso horário da Austrália, que está treze horas adiante em relação ao Brasil.
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Com a flexibilização, os servidores terão a possibilidade de se ausentar do trabalho para acompanhar os jogos da Seleção Brasileira Feminina
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Enquanto espera decisão, a diretoria realizou sondagem para avaliar os possíveis valores envolvidos na contratação do jogador.
Pia aproveitou a oportunidade para testar algumas opções na equipe. Ela fez rodízio no time e utilizou todas as opções disponíveis
O enfoque principal foram as jogadas defensivas de escanteio e falta lateral, com orientações transmitidas pelo auxiliar Anders Johansson.
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
Para muitas pessoas, suar é sinônimo de gasto calórico e especialista explica o que realmente significa
O canal de informação russo no Telegram, chamado Baza, afirma que Rzhitsky regularmente compartilhava seus treinos no Strava
Caso não altere o esquema do jogo de quinta, optando por mais um zagueiro ou meio-campista, fica a pergunta sobre qual jogador vai ser escolhido por Abel.
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
Pelo Flamengo, Sampaoli chegou a disputar 22 partidas pelo Mengão, chegando a usar 22 formações diferentes do elenco.
Neymar não fez movimentos que exigissem muito do seu tornozelo direito durante os testes realizados no PSG.
O atacante não pôde participar da apresentação no Ninho do Urubu nesta segunda-feira (10) e passará por tratamento através de fisioterapia.