As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Ao mesmo tempo em que a alimentação pode ser a vilã do colesterol, ela também pode ajudar a regular os níveis de colesterol no sangue
Estudos mostram eficácia em media de 52% da nova droga no combate ao colesterol ruim (LDL)
Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
Compostos presentes na fruta tropical são capazes de combater os níveis elevados de colesterol, o que a torna uma aliada da saúde cardiovascular
Uma pesquisa feita com quase 8 mil pessoas mostrou que elas não fazem o controle adequado de problemas como diabetes, colesterol e hipertensão
O colesterol é um dos principais fatores para que o nosso organismo produza vitaminas e hormônios
O potássio é um mineral essencial que desempenha um papel crucial na manutenção da saúde do coração
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Segundo o Ministério da Saúde, 4 em cada 10 brasileiros têm colesterol alto
Querido por muitos, o chocolate pode ser aliado à saúde e trazer diversos benefícios quando consumido moderadamente
O suco desta fruta demonstrou potencial em diminuir os níveis de colesterol e melhorar a saúde cardiovascular
Acúmulo do composto nos vasos sanguíneos é uma das principais causas de doenças cardiovasculares no Brasil
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Quando em excesso, o colesterol é fator de risco para problemas cardiovasculares, como AVC e infarto
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
O colesterol alto é mais comum do que se imagina, mas muita gente não sabe que tem esse problema
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Ter equilíbrio na alimentação é importante para manter a saúde em dia
Em alguns dias da Semana Santa as famílias optam por não consumir carne vermelha, que é trocada pelo peixe
Manter uma alimentação saudável traz inúmeros benefícios para a saúde e alguns alimentos são eficazes para reduzir o coleterol ruim