Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
O ovo faz parte da rotina alimentar de muita gente, mas ainda há dúvidas sobre sua relação com o colesterol
Os ovos estão presentes na rotina alimentar de muita gente e algumas pessoas comem vários por dia. Mas há vantagens nisso?
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
O ovo é um dos alimentos comuns na mesa do brasileiro, seja puro ou compondo alguma receita
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que mais de 30% da população mundial sofra com essa condição
Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
A doença cardiovascular é responsável por quase 18 milhões de mortes, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)
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Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos