Notícias e artigos sobre Como acelerar o metabolismo

Alerta

Suplementação pode ser causa de mortes súbitas de fisiculturistas? Especialista responde

Desde o fim do ano passado, atletas de fisiculturismo morreram no Brasil após terem sofrido problemas de saúde

06/09/2024 16:25

Alerta

É isto que acontece com seu corpo quando você tomar energético com frequência

Com a rotina agitada de estudos e trabalho, muitas pessoas recorrem aos energéticos para se manterem ativas

05/09/2024 10:27

Alimentação

Estudo encontra fruta que contribui para envelhecimento saudável

Pesquisas mostram associação entre o seu consumo e a redução do risco de doenças como o câncer

30/07/2024 14:34

Saúde

Especialista revela perigos alarmantes das refeições noturnas

Transformar essas refeições em um hábito regular, especialmente pouco antes de dormir, pode acarretar consequências adversas para a saúde

01/07/2024 09:25

Atividade física

Emagrecimento: quantos minutos de caminhada por dia são necessários?

A prática da caminhada é uma das mais democráticas entre os esportes, sendo também uma das opções mais acessíveis

19/06/2024 08:50

Alimentação

Alimentos que você deve evitar depois dos 30 anos pelo bem da sua saúde

A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários

31/05/2024 09:56

Perda de peso

Nutricionista cita 4 termogênicos para emagrecer que realmente funcionam

Perder peso é frequentemente considerado um assunto complexo para muitas pessoas, mas algumas medidas podem ajudar

27/05/2024 10:01

Alimentação saudável

Estes 5 benefícios da pimenta vão te surpreender

A pimenta é um ingrediente amplamente utilizado na culinária de diversas culturas e países pelo mundo

24/05/2024 10:31

Alimentação saudável

Pão francês, cuscuz ou tapioca: qual o melhor para quem quer perder peso?

O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros

13/05/2024 08:44

SAÚDE

Perca a gordura abdominal com estas 5 dicas

A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso

11/05/2024 13:46

Emagrecimento saudável

5 alimentos que vão te fazer perder quilos na balança

Na lista de estratégias voltadas para a perda de peso, os alimentos termogênicos surgem como um poderoso aliado

11/05/2024 09:50

Saúde

4 passos para acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido

O metabolismo engloba um conjunto de reações químicas essenciais para o funcionamento adequado do corpo

10/05/2024 09:50

Atividade física

Resultado rápido: 7 atividades físicas que realmente emagrecem

Descobrir atividades físicas eficazes para emagrecer pode ser a chave para alcançar o seu objetivo

23/04/2024 10:37

Saúde

Médica revela 4 maneiras de acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido

O metabolismo compreende um conjunto de reações químicas que ocorrem dentro do nosso corpo e são fundamentais para seu funcionamento adequado

16/04/2024 08:22

Alimentação saudável

Qual melhor horário para tomar café da manhã e queimar gordura abdominal?

O horário em que você toma o café da manhã pode parecer que não faz muita diferença para seus objetivos de perda de peso, mas especialistas dizem que faz, sim

19/03/2024 10:02

Alimentação

Água de berinjela faz bem? Descubra benefícios surpreendentes

A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além

01/03/2024 11:13

Emagrecimento saudável

Personal dá 5 dicas para acelerar a queima de gordura: quais você pratica?

Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso

19/02/2024 09:41

alimentação saudável