A tapioca é um alimento produzido a partir da mandioca, possui elevado teor de carboidrato e baixo teor de proteínas e lipídios
Essa receita tradicional, transmitida de geração em geração, ganha cada vez mais popularidade devido aos seus diversos benefícios para a saúde
A influenciadora também comentou sobre a possibilidade de realizar um procedimento estético, mas afirmou que essa não é sua prioridade no momento
O pão francês, comum no café da manhã e nos lanches, é frequentemente considerado um vilão das dietas
A cantora revelou em suas redes sociais alguns detalhes sobre sua jornada de transformação
Ele é um alimento versátil, nutritivo e acessível, destacando-se pelos benefícios à saúde
Gracyanne Barbosa, conhecida por seu físico musculoso, chamou a atenção ao revelar que consome até 7 litros de água por dia
A loira explicou que, para um filme gravado em julho, decidiu que sua personagem deveria refletir fisicamente um esgotamento emocional
Muitas pessoas querem emagrecer, mas não conseguem suportar o processo e todas as adequações que ele exige
A busca por alternativas naturais para melhorar a saúde tem atraído a atenção de cientistas em todo o mundo
Os refrigerantes devem ser eliminados quando se busca uma vida saudável
Embora sejam os pilares do emagrecimento, é possível perder peso sem dieta e sem atividade física
Fazer um planejamento sobre o que comer e beber é essencial para aproveitar as festas de fim de ano sem comprometer o bem estar
A alimentação nos finais de semana pode prejudicar o processo de emagrecimento, principalmente quando há excessos
Ela destacou a importância de seu noivo no processo, afirmando que, sem a disciplina imposta por ele, seria mais difícil manter a dieta
A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas
Para chegar aos resultados do estudo, cientistas australianos analisaram dados de 39.185 adultos
O cozinheiro começou sua trajetória pesando quase 200 kg e, recentemente, alcançou 91 kg
A técnica pode incluir liberação de óvulos na corrente sanguínea e causar convulsões potencialmente fatais
Incorporar esse grão na dieta diária pode trazer diversas vantagens, graças ao seu perfil nutricional variado e equilibrado
Vistos com grandes vilões do emagrecimento, esses macronutrientes podem contribuir para a perda de peso
O processo de emagrecimento requer dedicação e disciplina
A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como
Seja in natura, pingado em água ou batido em suco, essa fruta traz diversos benefícios à saúde, mas não pode ser consumida indiscriminadamente