O colesterol é uma gordura necessária para o organismo, ele passa a ser problema quando existe o excesso da partícula LDL, ou colesterol ruim
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
O segredo para ter uma boa saúde é seguir um estilo de vida saudável com uma boa alimentação
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Quanto mais acelerado, mais energia ele gasta e maior será o gasto calórico
O fígado é a maior glândula do corpo e desempenha funções múltiplas e fundamentais para o funcionamento do organismo
Alguns alimentos devem ser evitados em qualquer idade, no entanto, depois dos 30 anos, eles passam a ser ainda mais prejudiciais
Esse é o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por outras pessoas
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
O processo de emagrecimento exige que se adote alguns hábitos saudáveis, inclusive na alimentação. E saber escolher quais gorduras consumir é um deles
A ceia de Natal é momento de alegria para muita gente, mas para quem tem diabetes pode ser um pesadelo
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
O risco de ter a condição pode ser potencializada ou reduzida a partir de nossas escolhas alimentares
Especialistas apontam que o fruto de sabor amargo não é um alimento totalmente descartável
O processo de emagrecimento não deve ser feito de qualquer forma para não se tornar um risco para a saúde
Conhecida como Mallotus furetianus, a planta é recomendada para o tratamento de uma série de enfermidades
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
O whey protein é o suplemento queridinho de quem treina, devido aos seus benefícios, mas ele pode trazer prejuízos à saúde?
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
Pequenas ações em nosso cotidiano podem contribuir muito para manter a saúde em dia, diz estudo
No Brasil, o número estimado de casos novos é de 71.730 casos, para cada ano do triênio de 2023 a 2025
Muita gente que fuma tem o desejo de abandonar o cigarro, no entanto, essa não é uma missão fácil
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso