Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva
Essa receita tradicional, transmitida de geração em geração, ganha cada vez mais popularidade devido aos seus diversos benefícios para a saúde
Saiba como incluir fontes dessa substância no seu cardápio e evite o aumento de níveis de açúcar no seu sangue
No nosso corpo existe um eixo de comunicação direto entre esses dois órgãos que é especialmente relevante para o sistema nervoso
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
O refluxo gastroesofágico consiste no retorno do conteúdo gástrico, sejam gases, líquidos ou sólidos, para o esôfago. Entenda como aliviar
Um dos vegetais mais utilizados na cozinha e tradicionalmente usado na medicina popular, pode ser um aliado no combate a doenças inflamatórias intestinais (DII), como a doença de Crohn e a colite ulcerativa
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
O Brasil está em terceiro lugar no ranking de maiores consumidores de cerveja no mundo e os consumidores podem ter benefícios ao tomar a bebida
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Esta receita tradicional está se tornando cada vez mais popular devido aos seus inúmeros benefícios
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
A hidratação é importante para preservar o bom funcionamento do organismo e para manter a saúde em dia e algumas bebidas são aliadas da saúde
O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
Um novo estudo soou o alarme sobre a potencial “má influência” desses aditivos comuns
Uma bebida tão querida mas cheia de tabus em seu entorno, pode sim ter benefícios à saúde, aponta estudo
Pessoas tem adotado o procedimento médico em casa, o que não é indicado por especialistas
A couve-flor possui diversos benefícios à saúde e mesmo assim não é consumido o suficiente
Cerveja pode ajudar a saúde no futuro, diz estudo
Os suplementos alimentares podem ajudar em alguns casos, mas é preciso saber escolher