Após várias tentativas frustradas, a youtuber decidiu encerrar o treino e foi se arrumar para viajar
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
O mamão tornou-se uma das frutas mais populares na dieta dos brasileiros, oferecendo uma série de benefícios
A fisioterapeuta, que foi a 9ª eliminada, viveu um romance com o gaúcho no reality show e optou por coloca um ponto final no relacionamento
A prática de atividade física em jejum é uma questão levantada com recorrência nas academias e consultórios de nutricionistas
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Ela possui em sua composição vitaminas A, C, E, K e do complexo B
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
Nutricionista explica como incluir o macarrão na alimentação sem engordar e mostra quais seus benefícios
Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
Ter pernas e glúteos bem definidos é o objetivo de boa parte das pessoas que fazem musculação
Especialista aponta principais exercícios para ganho muscular após quarenta anos
O personal trainer Fernando Dragão dá dicas de como deixar o quadríceps em evidência
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
Atualmente no Brasil, estima-se 2.231.000 pessoas com AVC e 568.000 com incapacidade grave
Para quem é iniciante na musculação, existem algumas dúvidas, a principal delas é sobre qual o treino ideal para quem está começando
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
A água gaseificada, de modo geral, é um produto que passa por um processo artificial e é acrescentado dióxido de carbono
Ter um metabolismo lento ou rápido pode estar relacionado a causas genéticas, hábitos alimentares e estilo de vida
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos