Quando o objetivo é perder peso, a atividade física, aliada a uma alimentação balanceada, é a melhor opção
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
Caminhada é uma das atividades físicas mais praticadas por não exigir muitos custos ou esforços
Personal da atriz revelou que os resultado das últimas semanas não foram o esperado após sua participação no BBB
A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
A corrida é uma atividade física democrática, barata, acessível e reúne pessoas de todas as idades e gêneros
As recomendações são baseadas em evidências científicas e têm o objetivo de informar e orientar o público sobre medidas de prevenção.
Para quem busca emagrecer, umas das primeiras coisas que começa a cortar a dieta são os doces, mas isso não é algo fácil
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
Muitas pessoas são adeptas do futebol de fim de semana e ficam em dúvida se isso ajuda a manter a forma física
Perder peso está entre os objetivos de muitos brasileiros, mas isso é algo que exige dedicação e foco
Quando se fala em emagrecimento e perda de gordura, aquela que fica localizada na barriga é uma das mais indesejadas e que mais se busca eliminar
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
Segundo informações do Ministério da Saúde, 753 pessoas morreram por febre maculosa no Brasil entre os anos de 2012 e 2022
Exercícios aeróbicos são importantes para o emagrecimento, mas a musculação também é fundamental
Ter um metabolismo lento ou rápido pode estar relacionado a causas genéticas, hábitos alimentares e estilo de vida
Algumas práticas são comuns no dia a dia e são responsáveis por boicotar o processo de emagrecimento
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
O motivo tem a ver com a maneira como nossos corpos respondem às bebidas
A menopausa precoce também é conhecida como falência ovariana prematura (FOP) e ocorre por volta dos 40 anos de idade
Controlar uma crise de ansiedade não costuma ser uma tarefa fácil para quem sofre com este problema, mas algumas técnicas podem ajudar
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
Os pesquisadores esperam usar a descoberta como ponto de partida para desenvolver vacinas que possam impulsionar o tratamento do câncer
Já tentou vários métodos, mas ainda encontra dificuldade para emagrecer? Existe a esperança de um novo aliado
O Ozempic é um medicamento que faz parte do tratamento contra a diabetes tipo 2, mas ultimamente vem sendo usado como remédio para emagrecer